Abnehmen mit Leichtigkeit. Dank meiner Personal Trainerin Nicol ist mir das gelungen! Nicol hat mir gezeigt, worauf es beim abnehmen, essen, trainieren und dem richtigen Mindset ankommt.
Durch meine negative Einstellung zum Essen, ist es mir schwer gefallen, mich gesund und regelmäßig zu ernähren. Durch Nicol konnte ich mein Essverhalten umswitchen und verbessern, was direkt Ergebnisse brachte. Durch ihre Trainingseinheiten fühle ich mich stärker und fitter. Mit den zusätzlichen Beweglichkeitsübungen habe ich zudem eine größere Flexibilität erlangt, welche mir im Alltag extrem viel gibt.
Als Selbstständige die Zeit zu finden, um zu trainieren, sich mit seiner Ernährung und den Gewohnheiten auseinanderzusetzen erschien mir schwierig, jedoch ist das Personal Training von Nicol zu 100% darauf abgestimmt und ermöglicht es, die Veränderungen, sogar in einen stressigen Alltag leicht zu integrieren.
Nicol ist eine unglaubliche starke, emphatische und kompetente Frau. Man merkt extrem, wie sehr sie sich in dem Bereich auskennt und schafft es komplexe Abläufe und Themen einfach und logisch zu erklären.
Ich habe mich auf jeden einzelnen Call mit ihr gefreut und fühlte mich im Anschluss danach stärker, selbstbewusster und besser. Mit ihrer liebevollen Art liegt ihr das Wohl, die individuellen Wünsche sowie das Verständnis und die Erfolge ihrer Kunden am Herzen.
Ich danke dir Nicol, vom ganzen Herzen. Die Gesundheit ist wohl bekannt am wichtigsten und mit Nicol habe ich mein Ziel erreicht. Durch das Personal Training habe ich herausgefunden was ich will und was mein Körper braucht. Ich kann Nicol nur jedem weiterempfehlen.
Danke für alles! 🤍
Liebe Grüße,
Elena
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